Analgésica. Antisséptica. Antiemética. Antiespasmódica. Anti-inflamatória. Antiperspirante. Aromática.
Calmante. Carminativa. Cicatrizante. Desodorante. Tônica.
Benefícios
Alivia dores de cabeça e as temidas enxaquecas.
Auxilia no tratamento para gota e depressão.
Ajuda quem está com flatulências.
Alivia náuseas, congestão linfática, tosses, dores reumáticas, problemas digestivos e problemas menstruais (neste caso, regula a menstruação).
Problemas respiratórios como asma e bronquite têm os seus sintomas aliviados e/ou evitados.
Problemas circulatórios podem ser aliviados ou combatidos com o chá.
Possui um efeito calmante, ótimo para quem sofre de tensão nervosa.
Mas, como toda planta medicinal, a alfazema possui contraindicações e efeitos colaterais. Quanto às contraindicações, deve apenas ser evitado por aquelas pessoas que possuem úlcera. E quanto aos efeitos colaterais, o principal é a sonolência, que ocorre apenas quando são tomadas muitas doses desse chá. O outro efeito colateral é a irritação no estômago, que nem sempre ocorre.
Como fazer o chá de alfazema e dosagem
Você irá precisar de duas colheres de chá de folhas frescas da alfazema e um litro de água mineral:
– Ferva a água pura.
– Quando levantar fervura, despeje sobre as folhas de alfazema.
– Deixe tampado por mais ou menos 10 minutos.
– Coe o chá e beba.
A dosagem recomendada deste chá é de 3 a 4 vezes ao dia, porém, se você possuir tendência para a sonolência, tome menos xícaras (2 a 3 xícaras durante o dia serão suficientes).
ATENÇÃO: Nosso conteúdo é apenas de caráter informativo. Todo procedimento deve ser acompanhado por um médico ou até mesmo ditado por este profissional.
Fonte: https://www.chabeneficios.com.br/cha-de-alfazema-indicacoes-e-beneficios-desta-infusao/
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